Detoxifierea organismului, absolut necesara dupa sarbatori

Perioada Sarbatorilor este speciala prin incarcatura ei emotionala, ne intalnim cu prietenii, cu familia si uitam de rutina zilnica si de grijile ei.
Sarbatorile vin cu multe bucurii, insa totodata cu multe excese alimentare.
Teoretic, din punct de vedere alimentar, ar trebui sa fie o perioada ca oricare alta, dar stim bine ca lucrurile nu stau asa: mese multe si copioase, portii mari si gazde care nu se pot refuza.
Surplusul caloric se vede insa imediat, chiar daca au trecut numai cateva zile, kilogramele crescand intr-un ritm alert.
Pentru a-ti ajuta corpul sa elimine toxinele acumulate in ultimele saptamani, de Craciun sau Revelion este necesar sa bei multe lichide.
Sunt multe alte lichide care ajuta in procesul de detoxifiere, dar ceaiurile, in special cele hepatice, reprezinta cea mai comoda si la indemina varianta si care iti redau vitalitatea si usurinta in miscare.
Bautura miraculoasa, care iti va face foarte bine, dupa masa de Craciun, este "banala" apa plata cu lamaie. Sucul de lamaie este util in rezolvarea diverselor probleme legate de digestie. Lamaia ajuta ficatul sa secrete mai multa bila, ceea ce contribuie la accelerarea digestiei. Amesteca sucul de lamaie cu apa calda si scapi definitiv de arsuri la stomac, balonare, greata, eructatii si paraziti intestinali.
Share on Google Plus

About Maryanne

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comentarii: